por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
Las calorías son una unidad de medida de energía que se encuentran en los alimentos y bebidas que consumimos. Comprender cómo las calorías afectan nuestra dieta es importante para mantener un estilo de vida saludable. Aunque parezca simple, el conteo de calorías puede...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
La importancia del agua El agua es un recurso vital para la vida y es esencial para el funcionamiento de todos los seres vivos, incluyendo a los humanos. Sin agua, no podríamos sobrevivir, ya que el cuerpo humano está compuesto en gran parte por agua. Además de su uso...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
Los alimentos orgánicos se han convertido en una tendencia cada vez más popular en la sociedad actual, debido a que se consideran una opción más saludable y sostenible para alimentarse. ¿Pero realmente es así? En este artículo, descubriremos cuáles son los beneficios...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Salud y Nutrición
¿Por qué son importantes los minerales en nuestra dieta? Los minerales son micronutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar de manera óptima. A pesar de que solo los necesitamos en pequeñas cantidades, son fundamentales para la salud de nuestros...
por Valeria Catillo | Abr 25, 2023 | Redes Sociales
¿Qué es la crisis en las redes sociales? Las redes sociales se han convertido en una parte vital de nuestra vida cotidiana. Millones de personas en todo el mundo las usan todos los días para comunicarse con amigos y familiares, para mantenerse informados sobre las...
